Омега кислоты

🌶Полиненасыщенные незаменимые жирные кислоты 🌶Их роль. Потребности организма 🌶Какие употреблять?В каком количестве? 🌶Необходимы ли перерывы? 🌶Fake или необходимость? ⚡Для начала, …

Безопасное лето

 🌞😎🌴🍀🐝🍹☔👙👡 Что происходит с организмом летом: ✔ускоряются обменные процессы в организме; ✔витамины нужны для обеспечения обменных процессов , огромное заблуждение …

Мужское здоровье

Сегодня поговорим о мужском здоровье. Если взять общую статистику: из 100 % пациентов чаще всего встречаются женщины — это чуть …

Лецитин

🤓Научно установлено, что наша печень содержит лецитина 65 % от общего числа в организме. Клетки печени — гепатоциты имеют недолгий …

Правда о сахаре

Почему клубы анонимных алкоголиков, наркоманов и шопоголиков есть, а анонимных сладкоежек нет?😉 Для начала пару слов о производстве сахара.  Многие …